Тема «Управление эмоциями»
05Дек2017 04:16:09 |
|||||||||||
Совсем недавно открыла для себя DS и поняла, что моя ванильная жизнь достаточно долго происходила по похожему принципу - муж - топ. Изучая тему осознала, что из-за неумышленного постоянного прессинга мужа в течении многих лет я на текущий момент не хочу/не умею управлять своими эмоциями. Усугубляет дело тот факт, что муж за много лет семейной жизни дискредитировал свою личность в моих глазах - он вообще не заботился о моих эмоциях, в то время как я сверхвпечатлительная и ранимая. Те в одну точку времени произошла потеря доверия и я осталась одна со своими негативными эмоциями. Из-за этого момента долгое время живу в состоянии перманентной лёгкой, времена тяжёлой депрессии и не могу из неё выйти. Этой осенью произошло общение с другим мужчиной, который смог завоевать моё доверие и смог взять управление моими эмоциями. Это было прекрасно, я чувствовала, что есть человек который может сделать меня счастливой. Но есть ряд очень сложных обстоятельств, которые прервали эти отношения. В итоге я осталась в ситуации в которой не в состоянии корректировать свои эмоции в положительную сторону. Предполагаю, что моя проблема типовая для нижних только по этой причине решилась написать о ней здесь. Прошу комментариев и советов.
Вы открыли одну из ветвей топика. |
|||||||||||
|
К началу топика